Pinan: los kata de la paz

Pinan (平安) significa «paz y tranquilidad». La serie fue sistematizada en Okinawa a comienzos del siglo XX por el maestro Anko Itosu, que la diseñó para enseñar karate en las escuelas a partir de kata más antiguos. Son cinco: Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon y Go.

Lo que agregan respecto de Taikyoku

• Kokutsu dachi y cambios entre posturas largas y cortas.
• Técnicas de mano abierta, como shuto uke y nukite.
• Patadas integradas en la secuencia, como mae geri y yoko geri.
• Combinaciones más largas que exigen ritmo y control de la respiración.

Cómo estudiarlos

Conviene aprender cada Pinan por segmentos: primero el recorrido completo a ritmo lento, luego la precisión de cada técnica y finalmente la velocidad y el kime. Al igual que Taikyoku, en Kyokushin también se practican en versión ura.